Чи трапляється з вами таке: стресова ситуація чи поганий настрій підштовхують до холодильника, а недосип викликає бажання з'їсти щось солодке? Якщо ці ситуації вам знайомі, запрошуємо взяти участь у вебінарі, де ви дізнаєтесь, як розпізнати й подолати «емоційне заїдання».
У програмі вебінару:
Як відрізнити емоційне переїдання від звичайного голоду та зрозуміти його зв’язок зі стресом.…
